الصندوق الذكي.. أحدث طريقة للتوقف عن إدمان ما تحباستقبال الاعتذارات عن المشاركة بامتحانات الثانوية وإقبال متوسط من المعلمينضبط 121 طن لحوم فاسدة وتحرير 719 محضر مخالفة خلال 30 يوماالتحقيق مع رئيس وحدة محلية بالمنوفية بسبب انتشار القمامةدورات إرشادية بمراكز المنوفية لدعم الزراع لزيادة إنتاجية الحاصلاتبخطة طبية شاملة.. صحة الأقصر تستعد لاستقبال عيد الفطرتحرير 3437 محضر تقسيم وبيع أراض زراعية لأعمال البناء بالمنوفيةعبد القادر الكيلاني وكيلا لوزارة الصحة خلفا لـ شرشر في الغربيةفوز مديرة مركز الأنشطة الفرانكفونية بمكتبة الإسكندرية بعضوية الاتحاد الدوليمش بس للصداع .. استخدامات تجميلية للأسبرين لازم تجربيهابالفيديو ... ع الموضة .. لو عندك عزومة في البيت هتلبسى ايه ؟صخرة بحجم منزل تغلق طريق ولاية أمريكية..والمسئولون يفكرون فى تفجيرها..صورأولياء أمور: سهولة "فلسفة" أولى ثانوي.. وغياب المشكلات التكنولوجيةطلاب "الورقي" يشتكون من صعوبة نماذج الفلسفة في الإسكندرية"دراما الأعلى للإعلام": ترويج للتدخين بالحلقة 21 من علامة استفهامبعد قليل.. الشمس تتعامد على الكعبة المشرفة"دراما الأعلى للإعلام": 5 ألفاظ سوقية بالحلقة 22 من "مملكة الغجر""معلومات الوزراء" يوقع بروتوكول تعاون مع هيئة تكنولوجيا المعلوماتمحافظ أسيوط يطالب الجامعة بتوفير تخصصات فى مجال هندسة تكرير البترول والكيميائيةتنفيذ 1576 حكما متنوعا وضبط 112 هاربا فى حملة أمنية بالإسماعيلية

عصبية وضغط ورياضة عنيفة.. حاجات هتأخر الدورة الشهرية "خلى بالك"

   -  
حالة من القلق والتوتر تتعرض لها السيدات عند تأخر الدورة الشهرية ولا تعلم السبب وراء هذه المشكلة، فقد يكون بسبب مشكلة جسدية او نتيجة التعرض للضغط النفسى والعصبية. وحسب ما ذكره موقع verywellhealth فإن أبرز أسباب تأخر الدورة الشهرية هى:


1: أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن القلق والتوتر من الأسباب الشائعة التى تؤدى لتأخير الدورة الشهرية.
2: السمنة الفرطة وتراكم الدهون تسبب اضطرابات فى الدورة الشهرية وقد تسبب تكيسات المبايض أيضا.
3: فقر الدم والضعف العام فى الجسم يسبب اضطرابات ومشاكل فى الهرمونات مما تؤثر على الدورة الشهرية.
4: الآثار الجانبية لبعض الأدوية تسبب تأخير فى الدورة الشهرية، ويعتبر أبرزها مضادات الاكتئاب وأدوية السرطان والغدة الدرقية.


5: الإجهاد وبذل مجهود كبير يؤثران على انتظام الدورة الشهرية وافراز الهرمونات.
6: ممارسة التمارين الرياضية العنيفة، حيث إنها تسبب اضطرابات فى الهرمونات.
7: عند الاقتراب من فترة انقطاع الطمث تتعرض المرأة لاضطرابات وتأخير عن موعدها الأساسى.
8: يعتبر الحمل من أبرز أسباب تأخير الدورة الشهرية وذلك بسبب توقف إفراز الاستروجين.
9: قد تتعرض المرأة أيضا لاضطرابات فى الدورة الشهرية خلال فترة الرضاعة.

لمطالعة الخبر على اليوم السابع

أخر الأخبار

الاكثر مشاهدة