وفاة شقيقة المنتج عادل حسنى وتشييع جثمانها من مصر الجديدة.. غدا"تراب الماس" يعيد إحياء رائعة مسار إجبارى "تقع وتقوم"تعرف كيف قضى لاعبى الإسماعيلى وقفة عيد الأضحى؟محمد الحنفي حكماً لمباراة الأهلي ووادي دجلةالحنفي يدير مباراة الأهلي ضد وادي دجلةجدارة ميلنر ووصول ماني لمباراته الـ150 في أبرز أرقام مباراة كريستال بالاس وليفربولحظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 21/8/2018 على الصعيد المهنى والعاطفى والصحىاتحاد الكرة يعلن حكم مباراة الأهلي ووادي دجلةبكري: أتوقع إعلان حركة المحافظين السبت المقبل.. وتغيير 13 محافظًاأمير منطقة تبوك يهنئ الرئيس السيسى بعيد الأضحى المباركالتنمية المحلية: إعلان بعض السياسيين عن موعد حركة المحافظين "اجتهادات شخصية"بعد مطالبة إيران تدخله.. تحركات الاتحاد الأوروبي لإنقاذ الاتفاق النووي«زحام وطوابير بالساعات وسماسرة».. مأساة السفر خلال أجازة العيد"الإحصاء" يعلن مصر أكثر دول العالم الحاصلة على علامات تجارية تليها أمريكادرجات الحرارة المتوقعة اليوم الثلاثاء 21/8/2018 بمحافظات مصر والعواصم العربيةحالة الطقس اليوم الثلاثاء 21/8/2018 فى مصر والدول العربيةمواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 21/8/2018 بمحافظات مصر والعواصم العربيةمحافظ القاهرة يتفقد الأتوبيس النهرى والحديقة الدولية اليومالرئيس السيسي يتلقى اتصالا من ولي عهد أبو ظبي للتهنئة بحلول عيد الأضحىالرئيس السيسي يتلقى اتصالا من أمير منطقة تبوك للتهنئة بالعيد

اعمليه في البيت.. طريقة اللبن الرايب بأقل التكاليف

   -  

من فترة، سمعت صديقة لي تتحدث عن رجيم اللبن الرايب،

 نعم.. رائع للغاية ويمكنك إلقاء نظرة سريعة عليه من هنا، لكنه مع الأسف مكلف ماديا، فسعر العبوة المتوسطة يزيد على 15 جنيها، وحتى تحصلي على نتائجه في إنقاص الوزن تحتاجين إلى ثلاث عبوات في اليوم، لذلك قررت أن أقوم بتحضيره في المنزل من خلال هذه الطريقة..

المكونات:

– 3 لترات من اللبن السائل

– كوب زبادي

طريقة التحضير:

– في إناء إستانلس حتى لا يتفاعل اللبن معه، ضعي اللبن على النار المتوسطة لمدة دقائق حتى يغلي.

– بعد الغليان.. اسكبي علبة الزبادي عليه، وقلبيه جيدا حتى يمتزجا معا.

– سخني الفرن على درجة حرارة متوسطة، ثم أطفئيه وأدخلي وعاء اللبن بداخله بعد تغطيته جيدا بشيء ثقيل لمدة 8 ساعات.

– بعد مرور الوقت.. اسكبيه في زجاجات وضعيه في الثلاجة للاستخدام.

نعم طريقته سهلة للغاية، ويمنكك وضعه على السلطة الخضراء، وعلى شرائح الخيار، ولعمل الشوربة أيضا وهنا طريقة جربيها في رجيم اللبن الرايب.

لمطالعة الخبر على اخبار ليبيا