مغردون لسليم الأنصاري في كلبش 2: "حن على حنان".. وأخرى ترد: "أنا بغير"بالصور| رامي صبري يشعل خيمة "الحارة" ويتفاعل مع الجمهور بـ"تعالي"سامو زين لمحمد منير: "ربنا يديك الصحة"هاني زادة ينسحب من برنامج على الهواء: "باخد تعليماتي من رئيس النادي"ما أسباب حكة الجسم وكيف يمكن مواجهتها؟هيثم أحمد زكي يكشف عن تعاونه مع داعش في الحلقة 10 بـ «كلبش 2» (فيديو)عايدة الأيوبي تتألق في سهرة رمضانية بـ«بورتو كايرو مول»ماندو يهرب من العصابة بالحلقة التاسعة في «فوق السحاب»غياب نجوم الفن عن عزاء المخرج محمد حسام (صور)الحلقة 10 من «طايع».. ورطة صبا مبارك لإصرار والدها على زواجها من جابررامي صبري يتألق في سهرة رمضانية بـ «خيمة الحارة» بالشيخ زايد (صور)أحمد عز يسافر إلى بلجيكا ويتعلم الفرنسية في الحلقة 9 بـ «أبوعمر المصري»مدير أمن القليوبية لـ "صدى البلد": ضبط 30 مسجل خطر فى حملة أمنيةمصرع طفل صعقا بالكهرباء من موتور قارب بالمنوفية«رمضان شهر الانتصارات» خاطرة اليوم في صلاة التراويحنشرة الأخبار: صلاح يقود ليفربول أمام الريـال.. والسعودية تتأهب لإعصار «مكونو»جوجل يحتفى بذكرى ميلاد الكاتبة الكبيرة رضوى عاشوريحيى الفخرانى يصور الحلقة الـ24 من "بالحجم العائلى" فى فندق بالرحاب"تحديث الصناعة" يتعاقد على مقر جديد بمساحة 900 متر لـ"كريتيف إيجيبت"أشهر 5 مباريات بطعم "الشهد والدموع" للكرة المصرية في رمضان

اعمليه في البيت.. طريقة اللبن الرايب بأقل التكاليف

   -  

من فترة، سمعت صديقة لي تتحدث عن رجيم اللبن الرايب،

 نعم.. رائع للغاية ويمكنك إلقاء نظرة سريعة عليه من هنا، لكنه مع الأسف مكلف ماديا، فسعر العبوة المتوسطة يزيد على 15 جنيها، وحتى تحصلي على نتائجه في إنقاص الوزن تحتاجين إلى ثلاث عبوات في اليوم، لذلك قررت أن أقوم بتحضيره في المنزل من خلال هذه الطريقة..

المكونات:

– 3 لترات من اللبن السائل

– كوب زبادي

طريقة التحضير:

– في إناء إستانلس حتى لا يتفاعل اللبن معه، ضعي اللبن على النار المتوسطة لمدة دقائق حتى يغلي.

– بعد الغليان.. اسكبي علبة الزبادي عليه، وقلبيه جيدا حتى يمتزجا معا.

– سخني الفرن على درجة حرارة متوسطة، ثم أطفئيه وأدخلي وعاء اللبن بداخله بعد تغطيته جيدا بشيء ثقيل لمدة 8 ساعات.

– بعد مرور الوقت.. اسكبيه في زجاجات وضعيه في الثلاجة للاستخدام.

نعم طريقته سهلة للغاية، ويمنكك وضعه على السلطة الخضراء، وعلى شرائح الخيار، ولعمل الشوربة أيضا وهنا طريقة جربيها في رجيم اللبن الرايب.

لمطالعة الخبر على اخبار ليبيا

أخر الأخبار

الاكثر مشاهدة